lunes, 28 de mayo de 2012

Lomo de cerdo a la mostaza


Ingredientes:

  • Lomo de cerdo en filetes
  • Leche
  • Mostaza
  • Perejil picado
  • Sal
  • Aceite

Nivel de dificultad: fácil

Tiempo de preparación: 15 minutos

Elaboración:


Ponemos un poco de aceite en una sartén, a fuego medio.

Salpimentamos los filetes de lomo por ambos lados.

Cuando el aceite esté caliente, marcamos la carne por un lado y por otro. Vuelta y vuelta. Se hace rápido para evitar que la carne quede seca.


Bajamos el fuego, y añadimos un chorro de leche y dos cucharaditas de mostaza.

Removemos bien, añadimos un poco de perejil picado y dejamos que la salsa espese, a fuego lento.

Estará listo cuando la salsa haya reducido y espesado.

Ensalada de pasta



Ingredientes:


  • Pasta tricolor
  • 1 zanahoria
  • 1 tarro de queso fresco
  • 1 bote de puntas de espárragos
  • 2 lonchas finas de pavo
  • Sal
  • Aceite
  • Vinagre de módena
  • Miel

Nivel de dificultad: fácil

Tiempo de preparación: 15 minutos

Elaboración:



Ponemos agua en un cazo, a fuego medio-alto.

Cuando rompa a hervir, añadimos la pasta (dos o tres puñados por persona debería ser suficiente).

Añadimos a la pasta un chorrito de aceite y un puñadito de sal.

Mientras se cuece la pasta, cortamos a dados la zanahoria, el queso fresco y las lonchas de pavo.

Cuando la pasta esté en su punto, la retiramos, la colamos y la dejamos enfriar (yo la suelo enfriar rápidamente bajo el chorro de agua fría).

Vertemos en un plato la pasta, las puntas de espárragos, el pavo, la zanahoria y el queso fresco.

En un vasito, echamos un chorrito de vinagre de módena y una cucharada sopera bien colmada de miel.

Removemos la mezcla de vinagre y miel hasta formar una vinagreta con los ingredientes bien integrados.

Aliñamos nuestra ensalada con la vinagreta.